Offline
Muay Thai 특정 운동을 개발하기 위해 설계된 운동 프로그램!
적합성은 당신을 더 좋아합니다. Muay Thai에서 더 나아지기 위해 여기 있는 것 같습니다.
Muay Thai 운동 선수를 위해 특별히 설계된 완전한 컨디셔닝 프로그램.
이 프로그램은 Muay Thai의 특정 전투기가 운동 능력을 극대화하여 이러한 스타일의 싸움에 사용 된 근육 그룹을 분리하는 데 도움이됩니다! 또한이 프로그램은 더 많은 힘, 속도, 제어, 유연성 및 전반적인 운동을 개발하는 데 도움이됩니다!
이 프로그램을 완료하여 미래의 상대에 대한 운동 이점을 얻으십시오! 미래의 킥, 펀치, 팔꿈치 또는 Muay Thai 특정 움직임에서 실제 힘, 정확성 및 움직임 범위를 개발하십시오!
특집 운동 및 훈련 방법
- 전반적인 권력에 대한 데 드리프트
- 상단 및 하체 플라이 오림
- 특정 민첩성, 측면 신속성 훈련
- 상체 저항 훈련
- 약 공 어깨 개발
- 체중 회로
- ABS, 코어 및 하부 등 근육
- 이동성 및 균형 교육
- 강도 및 유연성 - 운동 범위
주간 운동 외에도 적합성 비트를 사용해보십시오! Beats는 DJ와 Super 동기 부여 트레이너의 믹스를 결합하여 운동을 통해 당신을 밀어 넣는 매우 매력적인 운동 경험입니다.
• 개인 디지털 트레이너의 오디오 지침
• 매주 당신을 위해 설계된 맞춤형 운동.
• 각 운동마다 HD 교육 비디오가 제공되어 교육 기술을 미리보기 및 학습합니다.
• 운동을 온라인으로 스트리밍하거나 오프라인으로 운동을합니다.
개인 정보 보호 정책 및 이용 약관 : https://www.loyal.app/privacy-policy
2024 년 11 월 Genshin Impact 코드, 5.1 라이브 스트림 코드를 통해 무료 Primogems, Mora, Experience 등을 받고 활성 코드를 사용하는 방법을 찾으십시오.
Vanilla 버전의 Metaphor Refantazio를 연주하는 것이 지루하다면이 5 가지 모드를 확인할 수 있습니다.
2024 년 Roblox의 The Haunt 이벤트 제출에 어려움을 겪고 있습니까? 드레스를 사용하여 캡처를 만들기 위해 인상적인 가이드를 확인하십시오!
Dragon Age에 대한 우리의 연습 : 퍼즐, 보스, 동반자, 장비, 로맨스 등에 대한 가이드가있는 편리한 팁과 요령이있는 베일 가드!
Dragon Age : The Veilguard에서 어떤 진영을 선택해야합니까?
정복의 바다에서 보너스 자원을 찾고 있습니다 : 해적 전쟁? 최신 항해 공짜를위한이 코드를 다루게되었습니다.
저희 웹사이트에서 Muay Thai Speed & Strength의 최신 버전을 쉽게 다운로드하실 수 있습니다! 등록이나 SMS가 필요 없습니다!
